Bien vieillir

pourquoi ? s’informer sur les clefs du Bien vieillir dans une ambiance conviviale et décontractée apprendre à préserver son capital santé et maintenir sa qualité de vie pour qui ? Toute personne […]

pourquoi ?

  • s’informer sur les clefs du Bien vieillir dans une ambiance conviviale et décontractée

  • apprendre à préserver son capital santé et maintenir sa qualité de vie

pour qui ?

Toute personne à partir de 55 ans

 ?

Centre Social de la Montagne Bourbonnaise au MAYET DE MONTAGNE

comment ?

Cet atelier est organisé en 7 séances  de 3 heures par groupe de 15 personnes maximum (8 pers. minimum) ; avec une participation financière globale de 20 €.

quand ?

la programmation sera affichée en septembre 2017

contenu de cet atelier ?

séance 1 : Bien dans son corps et dans sa tête

séance 2 : Pas de retraite pour la fourchette

séance 3 : Les 5 sens en éveil, gardez l’équilibre

séance 4 : Faites de vieux os

séance 5 : Dormir quand on a plus de 20 ans

séance 6 : Le médicament, un produit pas comme les autres

séance 7 : De bonnes dents pour très longtemps

inscription ?

Inscription obligatoire au Centre Social

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